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🩺 반려견 건강을 지키는 하루 루틴 4단계
강아지의 건강은 병원 방문보다 매일의 루틴을 얼마나 꾸준히 지키느냐에 달려 있어요.
하루 10분만 투자해도 컨디션과 삶의 질이 크게 달라집니다.
1️⃣ 아침 체크 – 오늘의 컨디션 확인
하루를 시작하기 전, 가볍게 강아지의 상태를 점검해 주세요.
- 식욕은 평소와 같은가?
- 배변 상태는 정상적인가?
- 걸음걸이나 활동성이 평소와 비슷한가?
이 세 가지만 매일 확인해도 조기 질병을 발견할 가능성이 훨씬 높아집니다.
💡 아침 점검은 1분이면 충분합니다. 작은 이상이라도 반복되면 꼭 기록해 두세요.
2️⃣ 식단 관리 – 적당한 양, 깨끗한 물
건강의 기본은 균형 잡힌 식단이에요.
사료를 중심으로 급여하되, 닭가슴살·단호박·고구마 같은 자연식 간식은 소량만 보충해 주세요.
물은 항상 깨끗하고 신선하게 유지합니다.
물그릇은 하루 두 번 이상 세척해 주세요.
🍽️ 과한 간식은 비만과 치아 문제의 원인이 됩니다. 사람 음식(짜고 기름진 음식)은 금지!
3️⃣ 운동과 휴식 – 짧고 규칙적으로
하루 20~30분 산책은 필수입니다.
더위나 추위가 심한 날엔 짧게 여러 번 나누어도 좋아요.
실내에서는 장난감 놀이·숨바꼭질·간식 찾기 등 가벼운 활동으로 충분한 자극을 줄 수 있습니다.
🐾 꾸준한 운동은 근육 유지뿐 아니라 스트레스 해소에도 큰 도움이 됩니다.
4️⃣ 저녁 루틴 – 정리와 휴식
하루를 마무리하면서 가볍게 몸을 닦고, 귀·눈·발 상태를 점검해 주세요.
- 귀 냄새나 분비물은 없는가?
- 눈물이 많거나 탁하지 않은가?
- 발바닥 사이에 상처나 이물질이 없는가?
이후에는 조용한 공간에서 충분히 휴식할 수 있도록 해 주세요.
🌙 잠자리는 포근하고 따뜻하게. TV 소리와 강한 조명은 최소화가 좋아요.
💬 마무리
반려견의 건강은 ‘특별한 관리’보다 매일의 습관에서 시작됩니다.
오늘부터 단 한 가지라도 루틴을 만들어 꾸준히 실천해 보세요. 그게 최고의 사랑입니다.
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